Как увеличить лактацию?

Доброй ночи всем. Девчёнки кто как извращался во время грудного вскармливания? У меня молоко есть, но кажеться что малышу сейчас нужно еще больше. Высасывает обе груди сразу! И просит ЕЩЁ! Нам скоро исполниться 1 месяц. Кто как увеличивал надои? Вчера прочитала что даже ПИВО увеличивает лактацию!!! я была в шоке))) Кто проверял на себе?