Отечность в ногах

Приветик. Девчонки, кто сталкивался или сталкивается с такой проблемой: сильно отекают ноги. Воды пью много, последний раз как сходила к врачу там офигели, за неделю плюс 2 кг, я ем не так много, это вода. Ноги, как будто накачали, красные, того гляди прорвуться. Ограничиваю в воде, но не очень получается, по натуре — водохлеб))). Жду ваших советов!!!😉