Сон ребенка

Девочки скоро сойду с ума с нашими засыпаниями(( Дочка засыпает оч плохо, на руках не любит в коляске тоже, фитбол тоже не любит(( Как ребенка приучить засыпать самому?????????????? Могу качать ее по часу, вчера засыпали с 22 00 и уснули в 23.40(((( Не знаю что уже и делать(((((( Про кроватку ваще разговора нет(((((((((((((((((( Расскажите способы?? если это возможно(😖😖😖