вторая неделя стремления к стройности
итак прошло 2 недели как я начала путь к стройности. питалась сначала по системе минус 60, но начались постоянные срывы и вес пополз вверх. перешла на дюкана.и с понедельника у меня пятидневная атака.
вес начальный 84,2
сегодня вес 83,1 (минус 1,1)
грудь 107
под грудью 89,5 (минус 0,5)
талия 89,5(-1)
жопка 111
низ живота 110
нога 62(-0,5)
рука 40
бодифлексом занимаюсь, но не получается каждый день, а эффект обещают при ежедневных занятиях. так что у меня печалька. и дома все не ладится и настроение гнусное :'(
вес начальный 84,2
сегодня вес 83,1 (минус 1,1)
грудь 107
под грудью 89,5 (минус 0,5)
талия 89,5(-1)
жопка 111
низ живота 110
нога 62(-0,5)
рука 40
бодифлексом занимаюсь, но не получается каждый день, а эффект обещают при ежедневных занятиях. так что у меня печалька. и дома все не ладится и настроение гнусное :'(