Витамин Д,подскажите

Девочки, кому прописали витамин Д? кто его принимает, по сколько и с какого возраста.нам чуть больше месяца, прописали по одной капельке.но мне не понятно, сейчас лето и солнышко светит, зачем его пить? так как его переизбыток тоже плохо