интимный вопрос!!!!))))))))))))))))тренеровка интимных мышц

Девочки, вот такой у меня не скромный вопрос к вам!😉А вы тренируете свои мышцы влагалища? Если да, то дай те совет, пожалуйста!!!)))) как и где обучались! может методику какую знаете! Просто уже давно хотела, знаю, что это полезно мне и очень приятно ему! вот решилась, кто что скажет?!😉😉