Научить спать самостоятельно?! КАК???

Назрело. В связи со скорым пополнением задумалась о том чтобы Анку переселить в отдельную комнату. Потому как дкмаю не будет у меня уже времени по полчаса — часу валяться с ней пока она не заснет. Девоньки, вопрос как?

А вот еще вопрос, мы пока еще с соской засыпаем, так вот, сначала убрать соску или сначала пусть одна научится спать а потом и соску забрать?