Страх перед плановым КС(

Ой девочки не знаю что со мной происходит, боюсь ппц как операции, чем ближе, тем еще страшнее. Ни когда ни чего не боялась, а после смерти мамы боюсь даже спать одна, постоянно кажется что со мной может что то случиться(( Как перебороть в себе это!? Может к психологу сходить!?