как избавится от потницы(((??

выписали нас домой. и я ну оооочень ‘умная‘ блин, напялила бандаж (в виде купальника) а на утро просто офигела((((!!! все покрылось красными пятнышками и волдыриками((((а между ног кожа (простите) просто стала непонятной, краснючей и чешется, будто я так натерла ее, что ппц((((!!! девоньки ну подскажите как от нее избавиться????