ГВ, секс, ок и многое другое...

Мы на ГВ полностью, критических дней так пока и не было, ( надеюсь до года не будет...) было плановое кс, никак не предохраняемся, но читала, что можно попасть в первую овуляцию и забеременеть без критических дней. Совсем бы этого не хотелось, я скорее всего больше не буду рожать, думаю, что для меня один ребенок самое оптимальное. Не хотелось бы пить ок при гв, свечи и презервативы не любим, ппа — не спасет на 100%. Что делать?! Слышала про кольцо, еще вариант спираль, но ее вроде как во время месячных только ставят? Или есть другие спирали? На глупости " типа не спать с мужем" даже реагировать не буду, подобные вещи наверное злобные тетки пишут)))