Тоска меня гложет

Как вы справляетесь?
Последнюю неделю я жутко тоскую, повода никакого нет. Делать ничего не хочется, внутри пустыня, воет ветер и перекати-поле пробегает. Уныние, иногда даже нервяк какой-то, есть не могу, в животе как будто все переворачивается и сердце бУхает. Что это? Почему?
Поговорите хоть со мной :(