ужасно болит поясница :(

с ума схожу второй день. ни с того, ни с сего начала болеть поясница, да так сильно, что ходить невозможно. и ноги тоже ноют как-то… неужели это из-за пузика? :( я ж помру так месяц еще ходить :( сколько раз врачу говорила, она прописала кальций. пью уже долго его, а всё бестолку. бандаж тоже не помогает, с ним еще и неудобно. что делать?(((