Прикорм с нуля

Расскажите первомаме как начинать. Прочитала про сроки, с чего начинать, а как готовить не могу понять. Вот хочу начать с кабачка или цветной капусты. Отварить кусочек и блендером взбить? А если кусочек маленький, блендером не взобьётся? Если что добавлять воду, в которой варился или своё молочко, чтоб более жидкая была? А как каши? Вот с гречки например. Если не покупать, а дома делать? В кофемолке перемолоть зёрна, потом варить. Или готовую гречневую кашу в блендере? Может кому-то покажутся тупые вопросы, но почему-то я волнуюсь в связи с введением прикорма…