соберись,тряпка! или ухаживаем за собой))
Похудев за лето до 56кг, к концу октября я вешу 59!!! Вообще-то в Москве я всегда поправляюсь, хотя ем не много. Но оправдывать себя в этот раз я не собираюсь! Со вчерашнего возобновила «не ем после шести». И чтобы не заостряться только на еде, балую себя масочками. Делюсь: для лица делать паровые ванночки+лосьон или+маска. Основа — оливковое масло. Лосьон — олив.масла+сок лимона в равных пропорциях, применять два раза в неделю. Маска: творог+2стол.ложки олив.масла.наносим на 15минут. Для рук: банан+2стол.ложки оливк.масла нанести на руки на 15минут, смыть теплой водой и нанести крем = очень мягкая кожа. Ресницы: смешать масло касторовое, косточек винограда, льняное наносить на ресницы три раза в неделю на час. Любовь к себе спасет мою красоту. Еще приседания делаю, хочу крутить обруч(надо купить), а бегать не получится(((((