замучила бессоница!

Как бороться с ней? Уснешь с трудом, а тут малой ночью закричит или в туалет в сотый раз за ночь подымешься и все! Опять вожусь без сна! Скоро дите появится, а мамка невыспавшаяся, мозгом уставшая...