Психую...Все бесит, что делать???

Девочки, я не пойму что со мной происходит, но меня буквально ВСЁ бесит!!! Даже муж меня раздражает что бы он ни делал или ни говорил! И родители… все какие то не такие мне кажется(((( Раздражают каждую минуту! Сил нет уже больше!((( Понимаю, что такого не может же быть, что все вокруг тупят и бесят меня… Но никак не могу себя успокоить — внутри все кипит… Я стала психом, да??? Буквально на все реагирую отрицательно. Что делать??? Помогите!!!