лактостаз

Думала больше меня это не коснется😉ночью почувствовала, что что-то не так, а утром встала и поняла, что застой(((а потом и 37.7 присоединилась.Расцедила, а щас чувствую, что болевые ощущения еще сохраняются(((что делать?! температуры нет