Как собрать анализ мочи?

Завтра у нас первый поход к врачу, сказали принести анализ мочи. В аптеках якобы продаются специальные баночки для мальчиков. Никаких детских баночек не нашли во всем районе, взяли обычную для анализов. Как собрать? Можно с ночи или утром прям? Помыть ему писю или не надо? засунуть писюн в баночку и ждать час пока пописает? вообще не понимаю))) просветите)