Мамы деток от 2-х лет и старше. Тема засыпания детей.

Моей дочке 2,2 годика и мы стали очень плохо и по долгу засыпать на ночь. Весь процесс с выпиванием йогурта в кровати, чтением сказок и непосредственного укладывания спать стал занимать от часа до 1,5 часов😜

Учитывая как мы засыпали раньше, то для нас это ооооооочень долго! Все еще усугубляется тем, что она стала постоянно баловаться в кровати😉

Расскажите как у вас проходит укладывание и засыпание?

Кто уже приучает или уже приучил засыпать ребенка одного, поделитесь опытом. (не беру в счет тех мамочек, которые приучали деток в младенчестве)

В общем жду от вас помощи и дельных советов😇

Наш режим: просыпается часов 8 (± 30 минут), дневной сон с 14 до 16, на ночь начинаем укладываться в 22, иногда 21:30, т.е. в это время начинаем пить йогурт и читаем сказки, а потом выключаем свет и начинается веселье😉