Нервы!

Девочки помогите ((( нервничаю по всякому поводу ((( бесит все, только вот не то сейчас положение и так угроза была(( понимаю что надо держать себя в руках а у меня вовсе не получается(( Беременным вообще можно какие нибудь успокоительные?