вопрос про сон

девочки чьи дети ходят в садик возраст до 4.5 лет. во сколько ложатся спать ваши детки и как просыпаются утром.

я не могу старшего уложить спать по раньше. сейчас вот только уложила и то пока мандюлей не получит не ляжет. он днем выспится в садике а потом прыгает до 12 а если дать волю то наверное и до часа пропрыгает.