Дорогие девушки и будущие мамы

Помогите мне пожалуйста я уже на шестой неделе и я никак не могу уснуть. Я сплю не больше 5 часов вдень я чувствую себя очень плохо. Что можно заделать с этим. Или у кого нибудь была такая проблема? Подскажите что-то.