А вы скидывали вес на разгрузочных днях?

Девочки, на каких разгрузочных вы сидели во время Б.? Завтра у меня будет второй яблочный, во вторник явка, интересно будет ли эффект похудения который от меня требует гинеколог. Вы сбрасывали хоть что-то?