КАК БОРОТЬСЯ С ДЕФИЦИТАМИ У меня и до беременности были дифициты, сейчас ещё больше. Из за токсикоза витамины не поступают. Вит Д3, вит Б6, Б12, железо, низкий белок.... Волосы выпадают сильно... Кто сталкивался?