Испанские каникулы

Молодая мама Наталья Куликова рассказывает о том, какие неожиданности ждали ее двухлетнюю дочку Варю на летнем отдыхе

Мы решили поехать в Испанию, на море, на две недели. Я составила список необходимых вещей, чтобы ничего не забыть, и начала собираться.

Самолет для двухлетки
Мы взяли прогулочную коляску: это очень удобно, если ребенку еще нет трех лет. Нас без проблем пустили с коляской в самолет, и мы использовали ее еще и как тележку для ручной клади. В самолете сначала было жарко, а потом прохладно: хорошо, что я взяла в салон вязаную кофточку с капюшоном. Очень пригодилась нам упаковка антибактериальных салфеток: мыть руки в крошечном туалете ребенку очень неудобно.
Обратный рейс сильно задержали, и мы «парились» в аэропорту. В этой ситуации очень помогла термальная вода в спрее, она хорошо освежает личико и отвлекает ребенка. Очень удобно брать с собой и DVD-плеер: за просмотром мультфильмов время в самолете и зале ожидания пролетает незаметно.

Место под солнцем
Мы отдыхали в Каталонии, там песчаный пляж, удобно для малыша. Дочка у нас светленькая, и мы максимально оберегали ее от жгучих солнечных лучей. С первого дня мазали перед выходом на улицу кремом с защитным фактором 30. После купания в море я ополаскивала дочку пресной водой и насухо вытирала: капли воды и кристаллы соли действуют как микро-линзы и многократно усиливают действие солнца. В первые дни иногда даже надевали во время купания длинную белую футболочку.
Было несколько облачных дней, но и тогда мы продолжали мазать дочку солнцезащитным кремом: еще в Москве врач предупредила нас, что 80% ультрафиолетовых лучей, вызывающих ожоги, проникают через облака. В результате домой Варя вернулась с ровным нежным загаром.
Хочу посоветовать родителям — на пляж берите с собой бутылочки с чистой водой. В жару малышам надо пить побольше, чтобы не было обезвоживания. А вот соки и ледяные напитки, которые продают в кафе, им мало подходят.
Сразу, как приехали, мы купили детские игрушки для песка и ведерко для воды и брали их с собой на море. Варюша с удовольствием возилась с песком на берегу, строила разные фигурки и замки. Потом пляжные игрушки мы оставили «в наследство» нашим юным дружочкам на пляже — детские ведрышки занимают полчемодана!

Купание
На улице я надевала дочке кепку или платок, и даже «плавала» она в головном уборе. Глазки спасали очки от солнца. Мы купили их в Москве в хорошем магазине: важно, чтобы стекла были не просто темными, но и с высокой ультрафиолетовой защитой. К сожалению, милые пляжные аксессуары, которые продаются во всех курортных городах, не всегда отвечают правилам безопасности.
Обязательной процедурой перед купанием в море или бассейне у нас было смазывание ушек вазелиновым маслом. Оно отталкивает воду, и, когда малышка плещется в воде, можно не бояться, что потом она будет «маяться» ушками.

Наш рацион
На завтрак я давала Варюше йогурты и растворимые детские кашки, выбор которых в местных магазинах велик. Варя ела много овощей и фруктов. Разумеется, все, что давали ребенку, мыли с особой тщательностью. И с экзотическими плодами решили не экспериментировать — давали только те фрукты, которые она пробовала дома в Москве. В Испании не было кефира и детских кисломолочных смесей, поэтому несколько коробочек смеси я взяла с собой: их хватило дней на пять, потом давала дочке на ночь молоко. Варюша с удовольствием стала есть креветки. Начали с одной штучки, аллергии не было, и мы увеличили порцию.

Досуг
По собственному опыту поняла — то, что родителям кажется интереснейшей культурной программой, для малыша подчас непосильная нагрузка. Поэтому мой совет: не ездите на общие экскурсии, лучше возьмите напрокат машину и отправляйтесь на осмотр достопримечательностей. В машине, кстати, обязательно должно быть детское кресло! Не ездите в места, где много народа и громкая музыка. На отдыхе малыш может ложиться спать на час-полтора позже обычного, но не больше: от усталости он начинает капризничать.

1 Решив, что из нарядов для малыша вам необходимо, смело оставляйте дома половину! Не забудьте взять пару полиэтиленовых слюнявчиков для еды — это сэкономит дюжину маечек!
 2 Еда на борту самолета не подходит для крохи. Возьмите пару баночек любимого фруктового пюре, детский сок и печенье. И побольше влажных салфеток, чтобы протереть и ручки, и столик.

3 При взлете-посадке дайте крохе грудь или бутылочку с чистой негазированной водой, чтобы не закладывало ушки. Леденцы, напротив, могут спровоцировать тошноту, да ими можно и подавиться.

4 В машине, чтобы не укачивало, не призывайте кроху смотреть по сторонам. И не спрашивайте постоянно: «Тебя не мутит?» Детская психика устроена так, что упоминание о проблеме эту проблему провоцирует.

5 Если малыш вышел из «памперсного» возраста, придется брать горшок или гигиенические накладки на унитаз. На ночь на новом месте надевайте памперс: стресс от переезда часто приводит к ночным проблемам.