варикоз, как избавиться от этого ужаса?

Милые мамочки, у кого-нибудь из вас есть такая проблема? Подскажите, пожалуйста, как вы с ней справляетесь? Врач ничего толком не сказала, посоветовала специальные колготы и вечером, перед сном лиатон. Я что-то сомневаюсь, что это помогает.