Как мы научились засыпать в кроватке
Вот уже почти месяц, как мы укладываемся по режиму и засыпаем в своей кроватке. Я горда собой и своим способным ребенком, ведь мы шли
к этому изо дня в день. Возможно, кому-то наш опыт пригодится.
Итак, сначала моя маська засыпала когда и как получится и только, после укачиваний на руках, что могло продолжаться часами. О, это был самый трудный, наверное, как у всех мам, период в жизни молодых мам! Дабы облегчить себе жизнь, я купила кресло-качалку для кормления и в процессе укачивания перемещалась туда, где мы уже «укачивались вдвоем». Через какое-то время достаточно было просто покачаться в кресле и мы засыпали. НО! Стоило только попробовать переложить ее на кровать, как она тут же просыпалась и начинала обиженно кричать, мол, мама, ты, что, меня тут бросаешь?!!! В этом была основная проблема: малышка спит на руках, а мама сидит часами, незная чем себя занять и как расслабить онемевшие руки. Часто она засыпала на руках после еды и без укачиваний, но стоило вытащить сисю, как через какое-то время она открывала глазки. Удивительно, что таким способом (кормлением) я ее укладывала спать на ночь и она ни разу не просыпалась, но днем… уложить ее было невозможно. Мало-помалу, после укачиваний в кресле или после кормления, я стала пытаться перекладывать ее к себе в кровать, где было заранее растелено ее «спальное место». Делала я это следующим образом. Как только она начинала засыпать, я направлялась в нашу спальню и вместе с ней ложилась на кровать (на бочок), затем, тихонечку вытаскивала из-под нее руку и вот тут наступал ответственный момент. Как правило, она открывала глаза и вот тут нужно было сымитировать, что я все еще ее укачиваю на ручках. Тогда я начинала раскачиваться вместе с ней, шепчя «ччч» и она затихала. Если же нет, приходилось дать ей сисю, а в последствии и по сей день я использую соску. Главное для нее было уткнуться носом и тогда она быстро засыпала. Таким образом, мы научились спать НЕ на руках. Следующим этапом стало приучение к ее собственной кроватке. Поэтому я стала перекладывать ее с рук уже не к себе в кровать, а в ее. И пользовалась тем же методом, как только она пыталась «возразить». Только вместо груди предлагала соску и марлечку (у меня дома везде лежат сложенные марлечки, которыми я вытираю дочу, когда она срыгивает) и укачивала ее уже в кроватке – благо механизм кровати позволяет это делать. К чему мы пришли в результате этих долгих манипуляций? Сегодня мы просто ложимся в нашу кроватку на бочок, берем сосу, в руки – марлечку (уж очень она у меня любит всякие тряпочки комкать), если ее по близости нет, то в процессе засыпания можем простыню себе на голову натянуть (!) – главное, чтоб было куда носом уткнуться – может, уже пора класть какого-нить плюшевого мишку? – немножко покачаю кроватку и опля – моя пусечка уже спит! Сейчас мы ложимся спать в определенное время, что также способствует спокойному засыпанию, – спим два коротких перерыва днем, минут по 40, и один длинный 1,5 ч в обед, а перед укладыванием уже отчаянно зеваем в «свое время». Вот такая долгая дорога ко сну.
к этому изо дня в день. Возможно, кому-то наш опыт пригодится.
Итак, сначала моя маська засыпала когда и как получится и только, после укачиваний на руках, что могло продолжаться часами. О, это был самый трудный, наверное, как у всех мам, период в жизни молодых мам! Дабы облегчить себе жизнь, я купила кресло-качалку для кормления и в процессе укачивания перемещалась туда, где мы уже «укачивались вдвоем». Через какое-то время достаточно было просто покачаться в кресле и мы засыпали. НО! Стоило только попробовать переложить ее на кровать, как она тут же просыпалась и начинала обиженно кричать, мол, мама, ты, что, меня тут бросаешь?!!! В этом была основная проблема: малышка спит на руках, а мама сидит часами, незная чем себя занять и как расслабить онемевшие руки. Часто она засыпала на руках после еды и без укачиваний, но стоило вытащить сисю, как через какое-то время она открывала глазки. Удивительно, что таким способом (кормлением) я ее укладывала спать на ночь и она ни разу не просыпалась, но днем… уложить ее было невозможно. Мало-помалу, после укачиваний в кресле или после кормления, я стала пытаться перекладывать ее к себе в кровать, где было заранее растелено ее «спальное место». Делала я это следующим образом. Как только она начинала засыпать, я направлялась в нашу спальню и вместе с ней ложилась на кровать (на бочок), затем, тихонечку вытаскивала из-под нее руку и вот тут наступал ответственный момент. Как правило, она открывала глаза и вот тут нужно было сымитировать, что я все еще ее укачиваю на ручках. Тогда я начинала раскачиваться вместе с ней, шепчя «ччч» и она затихала. Если же нет, приходилось дать ей сисю, а в последствии и по сей день я использую соску. Главное для нее было уткнуться носом и тогда она быстро засыпала. Таким образом, мы научились спать НЕ на руках. Следующим этапом стало приучение к ее собственной кроватке. Поэтому я стала перекладывать ее с рук уже не к себе в кровать, а в ее. И пользовалась тем же методом, как только она пыталась «возразить». Только вместо груди предлагала соску и марлечку (у меня дома везде лежат сложенные марлечки, которыми я вытираю дочу, когда она срыгивает) и укачивала ее уже в кроватке – благо механизм кровати позволяет это делать. К чему мы пришли в результате этих долгих манипуляций? Сегодня мы просто ложимся в нашу кроватку на бочок, берем сосу, в руки – марлечку (уж очень она у меня любит всякие тряпочки комкать), если ее по близости нет, то в процессе засыпания можем простыню себе на голову натянуть (!) – главное, чтоб было куда носом уткнуться – может, уже пора класть какого-нить плюшевого мишку? – немножко покачаю кроватку и опля – моя пусечка уже спит! Сейчас мы ложимся спать в определенное время, что также способствует спокойному засыпанию, – спим два коротких перерыва днем, минут по 40, и один длинный 1,5 ч в обед, а перед укладыванием уже отчаянно зеваем в «свое время». Вот такая долгая дорога ко сну.