жвачка опасна для беременных

Сегодня вертела в руках упаковку жвачек и думала: так много непонятных ингредиентов, что если какой-нибудь из них плохо влияет на беременность? Решила поискать ответ в интернете, в принципе ничего сильно пугающего не нашла, кроме одной статьи, которая говорит о следующем:

"Ученые утверждают, что большинство жевательных резинок небезопасны для здоровья. В состав жвачек входит фенилаланин – дополнительная аминокислота (подсластитель), которую используют вместо сахара многие производители. Ученые установили, что, попадая в организм человека, фенилаланин приводит к нарушению гормонального баланса. Это особенно опасно для детей и беременных женщин. Последствия для малышей непредсказуемы: это может быть и замедление роста, и нарушение развития нервной системы, и даже дебильность. В группу особого риска входят также голубоглазые, светлокожие и светловолосые люди: оказывается, у блондинов в организме слишком мало ферментов, способных расщепить и преобразовать фенилаланин, поэтому он превращается в избыток адреналина и токсичных веществ. А вот для чернокожих эта аминокислота просто необходима как важнейшая составляющая пигментации"

Думаю, на всякий случай завяжу с жвачками, хотя лично мне хорошо помогает при изжоге...