С чего начинать вводить прикорм, и с какого возраста начинать?

Нам исполнилось 3 месяца, врачь говорит, раз вы на ГВ то прикори лучше вводить с 4-х мес. А 2 моих подруги детишкам с 3-х начали соки давать, ну а третья подружка с 5,5 начала вводить прикорм с пбрешек. Так все таки с чего начинать и как рано нужно? Отчего зависит раннее введение прикорма, и чем плохо что я хочу начать вводить с 4 или даже с 4,5. В общем полная путаница, инчего не понимаю!!!