как распознать ложные схватки?

Девочки, подскажите. Вторые сутки мучаюсь с болью и тянущими ощущениями внизу живота справа или слева. Тянет нерегулярно, от теплого душа становится легче. Я полагаю, что это ложные схватки. Нужно ли обращаться с ними к врачу и как скоро могут начаться роды?