Курсы для беремчатых – пойти на них или сами с усами?

Девочки, подскажите, пожалуйста, ваше мнение, стоит ли пойти на курсы для беремчатых? Я могу успеть только на ускоренные, типа пары дней, например, вот подруга посоветовала этот центр: www.cironline.ru/school/2day/ Но меня интересует, а стоит ли вообще на них идти? У меня первая беремчатость, рожать буду в Китае6 но там курсы посещать даже не собираюсь, а вот с нашими даже не знаю, что спрашивать пока. Курсы предназначены для уже на последних сроках, а мне всего 22 недельки, но позже меня уже тут не будет, останусь точно без курсов.

Кто проходил такие курсы? Что самое важное на них вы получили? О чем надо спрашивать, чему учиться? Зачем вообще на них идти?