Лактация

Подскажите пожалуйста, средства для повышения лактации???

Малышка кушает где-то через каждые часа 2, но бывает, что приходится докармливать каждый час. Может это нормально???

И еще вопрос: обязательно ли сцеживать молоко после каждого кормления и обязательно ли до конца