девочки помогите пожалуйста заболела(((((((

сначала мама мужа приехала больная, потом у мужа горло побаливать начало.прошло, а вчера у меня горло начало болеть полоскать начала а сегодня с утра  горло еще хуже да еще и температура саданула а малышке моей еще двух месяцев нету((((((((подскажите как быстрей вылечится можно, ведь при грудном вскармливание практически ничего нельзя из лекарств(((((((