Девочки как снять кольцо с пальца?

опухли видимо руки и 2 пальца на которых кольца побаливают видимо кровь плохо поступает, одно я сняла с помощью мыла а второе никак немогу у меня ща паника начнеться… пока его там пыталась снять он у меня еще больше опух и болит че делать…