И снова прикорм

Девочки, знаю, что сто раз уже задавали разные вопросы про прикорм. Но мне не все понятно. Вот, говорят, начинать с 1 ч.л. и постепенно увеличивать. Мы вчера первый раз попробовали морковное пюре. Даже меньше 1 ч.л. Сегодня я в обед скормила сыночке примерно 1 ч.л. Теперь завтра дать 2 ч.л.? И дать за один раз или на 2 кормления эти 2 ложки распределить? Или сегодня еще дать? И какого пюре? Того же, морковного или другое начинать опять с малой дозы? А еще мы пару раз пробовали яблочный сок. Сейчас, когда пюре едим, сок можно пить? И еще: те, кто начинал прикорм с пюрешек, когда вводили каши и с какой каши и дозы начинали?