Можно ли пойти на фитнес через месяц после родов?

Я смотреть в зеркало не хочу… Мы на ИВ. У меня один малюсенький внешний шовчик, естественные роды, без осложнений, ничего уже не болит. Решила пойти на фитнес, но вот боюсь что нибудь не так пойдёт… Девочки кто нибудь через месяц после родов начинал заниматься фитнесом? И что вы об этом думаете…? Дайте совет!!! Очень хочется быть как до беременности… Заранее спасибо!