Кокосовое масло

Каким пользуетесь от растяжек? Косметическим жидким или пищевое растапливаете? Думаю какое купить пищевое рафинированное или нет. Так бы и ела и мазала кожу. Что-то готовите с кокосовым маслом? Выпечку, салаты?