про режим

сейчас разговаривала с подругой, ее ребенку 5,5 месяцев, она мне и говорит, что пора мне своего сыночка, которому 2,5 приучать к режиму. я не против режима, но кушаем мы по требованию, спим когда хотим, как мне это сделать ума не приложу?

а как у вас с режимом???? и прошу ваших советов!!!!!