простыла!!! как лечится!!!

У меня третий день насморк страшный, залаживает нос. Чувствую что уже начинает болеть голова и горло. КАК И ЧЕМ ЛЕЧИТСЯ!!! Я только лекарствами лечусь. Таблетку от простуды, капли от боли в горле и все как рукой снимает. А тут того незьзя сего нельзя. Малина есть, но ею что можно вылечить?? Молоко с медом??7 От меда плоха становится. Кошмар.