питание на гв

Вот у дочи щечки обсыпало, кушаю по-утрам кашки, сахар в них не добавляю и чай пью без сахара. Все на пару или вареное ем. Ничего красного, цитрусового, шоколадного, консервированного, жирного, копченого. Но вчера печенье юбилейный съела, может от него? Даже не знаю. ,,