Помогите посчитать сколько

Девочки, которые сейчас живут в Америке, особенно центральной. А так же все, кто понимает в переводе по часовым поясам. Мой муж сейчас в центральной Америке. Сколько там сейчас времени????????? Не могу понять как высчитывать.