девочки, кот.крутят хула хуп…

респект мой вам и уважуха!!! я 2 дня кручу тот, кот.с шариками-это капец… скажите, есть ли эффект от него? через сколько заметен? у меня уши и кожа на животе как на 4м мес.Б.((надеюсь, эти страдания не зря?)