Раздражительность

Не пойму, почему я такая эмоциональная стала??? как че, сразу слезы, какая-то психованная, все бесит… и бессонница, просыпаюсь среди ночи и лежу смотрю в потолок… Как с этим бороться? У кого так было? Это не навредит малышу?