КАК убрать лактацию? БОЛЬНО!!!

Девчули, не кормлю малыша грудью уже5ые сутки, одна грудь вообще неболит, во второй припухлость (как комок)… Сегодня болеть начал… сколько еще мучаться??? Пьюмочагонный чай+шалфей, сцеживаюсь по чуть чуть… но ничего не проходит… ЧТО ДЕЛАТЬ, миленькиееееееее?