Опять про режим, будь он не ладен

Мамочки подскажите как у вас примерно проходит день? Когда вы гуляете, во сколько купаете, во сколько он у вас на ночь ложиться? Я никак не могу приспособиться… Блин, то что времени на себя не хватает, на готовку и прочее я уже забила, но вот теперь получается нам даже на погулять с дитем времени нет ((( Собираться гулять можем часа три-четыре: одеться самой, его, потом покормить, дождаться пока заснет, попытаться положить отдельно, бежать спускать коляску, он в это время может проснуться, насрыгивать на одежку, написать в памперс, захотеть какать, все соответственно поменять, переодеть — сна ни в одном глазу, опять по новой… сися, срыгивания, укачивания… таких кругов у нас может быть много, так что вся сама вспотею и в молоке перепачкаюсь, что переодеваться и мне нужно… Так если выползли на улицу, все-равно минут через 40-50 просыпается, глазеет по сторонам и больше не укачивается, не спит(( полежит посмотрит и минут через 10 орать… Хорошо спит вечером часов с 20, может аж 3 часа и более, но у него с 22 как я поняла уже ночной сон, и купаться в 23 ему уже не нравится… укладывается потом хуже(( Как приспособиться, ломаю голову...