как рожать?

я слышала что роженицам во время схваток помогает их любимая музыка стерпеть боль. решила взять с собой телефон, наушники и потусить в одного там  🎶все равно со мной там никто сидеть не будет пока матка будет раскрываться))) прошлый раз так 3,5 часа в одного протусила, потом матка резко с 2х пальцев раскрылась на полную, так я на кровати в родзале и родила, не успели меня на кресло переожить)))))))