На пути к любви к себе, про экономию по большей части про еду.
Итак, про экономию.
Все мы слышали такую фразу экономия должна быть экономной, но мне так кажется тут небольшой подвох.
Итак что нам необходимо экономить: время на — уборку, готовку, сидение за компом; деньги на еду, а как непонятно не садится же на одну овсянку.
Итак об экономии времени на пищу. Тут все просто. Необходимо составлять примерное меню на неделю. Как итог экономится может в 2-3 раза финансов чем когда не писали меню, а соответственно и список покупок. Положительный плюс в том, что питаться начинаете разнообразнее.
Лично для себя выяснила, что лучше всего меню составлять в четверг-пятницу и уже со списком отправить супруга в магазин, желательно писать марки или приблизительные цены.
Так же чаще выпечка, меньше покупок булочек и прочих блинчиков. Для сравнения 1 булочка стоит примерно 12 рублей в среднем. 1 кг муки около 20, яйца десяток в среднем 30 рублей, и даже если вы будете печь на сливочном масле выход продукта на затраченную сумму примерно в 3 раза.
Еще пример вместо газировок варим компоты и лимонады выходит в разу дешевле.
Полуфабрикаты не покупаем. Купили мясо и сразу разделали на рулеты, на котлеты, .....
Хлеб домашний на много вкуснее и дешевле магазинного.
Далее соусы, самое время заняться заготовками кетчупа и других соусов, а малиновую горчицу грех не сделать, тем более что это считается деликатесом, который ой как дорого стоит.
Да и вообще заправки к салатам и прочим блюдам выгоднее и полезнее готовить самим.
А из средств которые экономятся получается приличная сумма, особенно летом.
Все мы слышали такую фразу экономия должна быть экономной, но мне так кажется тут небольшой подвох.
Итак что нам необходимо экономить: время на — уборку, готовку, сидение за компом; деньги на еду, а как непонятно не садится же на одну овсянку.
Итак об экономии времени на пищу. Тут все просто. Необходимо составлять примерное меню на неделю. Как итог экономится может в 2-3 раза финансов чем когда не писали меню, а соответственно и список покупок. Положительный плюс в том, что питаться начинаете разнообразнее.
Лично для себя выяснила, что лучше всего меню составлять в четверг-пятницу и уже со списком отправить супруга в магазин, желательно писать марки или приблизительные цены.
Так же чаще выпечка, меньше покупок булочек и прочих блинчиков. Для сравнения 1 булочка стоит примерно 12 рублей в среднем. 1 кг муки около 20, яйца десяток в среднем 30 рублей, и даже если вы будете печь на сливочном масле выход продукта на затраченную сумму примерно в 3 раза.
Еще пример вместо газировок варим компоты и лимонады выходит в разу дешевле.
Полуфабрикаты не покупаем. Купили мясо и сразу разделали на рулеты, на котлеты, .....
Хлеб домашний на много вкуснее и дешевле магазинного.
Далее соусы, самое время заняться заготовками кетчупа и других соусов, а малиновую горчицу грех не сделать, тем более что это считается деликатесом, который ой как дорого стоит.
Да и вообще заправки к салатам и прочим блюдам выгоднее и полезнее готовить самим.
А из средств которые экономятся получается приличная сумма, особенно летом.