Роды???

Прошлые роды начались с отхождения вод и схватки вызывали окситоцином. Помню только те схватки от которых искры из глаз, и то потом эпедуралка была. Сейчас лежу и немного тянет спину и вроде низ живота. Так вот, как понять это оно или нет? Просто так в роддом кататься не хочется.
Еще и подташнивает, слышала что когда открытие идет по идее тошнит.
Может какие то способы есть усилить если это настоящие или ослабить если треники? Или только ждать?