про ночные кормления. мы на гв!

девочки, подскажите, как быть. сыночку почти 11 мес, а ночью как часто просыпался, так и просыпается. а это может повторяться каждые полчаса. сосем сисю. вроде засыпает, через час-полтора тоже самое((( щас вообще зуб лезет. уложила его сеня в 10, до 22.30 мы спали и все, щас сидим играем… в крепкий сон уходит только под утро… а мне так спать хочется… нервы сдают уже(9 с утра в бассейн еле-еле иду(( как быть? кефир или другие кисломолочные мы не пьем(( иногда ночью вообще с таким криком плакать начинается, ваще, так жалко. может снится, конечно что, но блин жалко же.