как понять, замерз или нет ребенок?

гуляем по 2 часа каждый день.на улице 0-2 гр. тепла. Одеваю(думаю)достаточно тепло. домой приходим, нос холодный, руки и ноги теплые. Потом нос согревается, а руки и ноги охлаждаются. Вот как понять, замерз или нет? Может стоит еще теплее одевать, но боюсь вспотеет.